Inspiratie blogs
Duurzame gezondheid
& holistisch welzijn
Hier vind je artikelen en video’s over hoe yoga, yogatherapie, massage en stemwerk bijdragen aan duurzame gezondheid en holistisch welzijn. Alles wat mij inspireert en HEEL instituut uitdraagt.
Connie
Ik ben Gitananda yogadocent en yogatherapeut, massagetherapeut en stemwerk therapeut, en de ontwikkelaar van HEEl instituut opleidingen voor de lichaamswerker van toekomst.
Waarom yoga essentieel is voor zelfzorg en innerlijke balans
Waarom yoga essentieel is voor zelfzorg en innerlijke balans Zoek je naar een manier om stress te verminderen en beter voor jezelf te zorgen? Yoga kan dé oplossing zijn voor een gezonder lichaam en een rustige geest. Ontdek in dit artikel hoe yoga je helpt om je...
Yoga is de stap naar totale gezondheid
Als mensen voor het eerst met yoga in aanraking komen, hoor ik vaak: ik ben niet lenig, maar ik heb gehoord dat yoga goed voor me kan zijn. Ik weet niet of ik het kan en of het iets voor me is. Weet je… yoga is voor iedereen Yoga is niet ingewikkeld en geen...
